健康检查 健康生活

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什么是健康体检？

在医学界，是将健康检查界定在身体尚无明显病痛出现前对全身各重要器官做筛检，以了解身体健康状况。

健康检查方向分为三大类:

1、生命体征：如身高、体重、血压、呼吸次数、心跳等身体外观与整体体检。

2、器官的功能性：如血液检查、尿液检查、心电图、听力、视力、肺功能等各项在器官功能鉴定方面的检查。

3、器官的结构性：如胸腹X光、上肠胃道摄影、超声等在器官结构上的检查。

由此三大方向，来鉴定受检者的健康状况是否有潜在的疾病，从而达到早发现、早诊断、早治疗的目的。

定期做健康检查有哪些目的？

1、早发现潜在的致病因素，及时给予纠正、治疗;

2、及时发现亚健康状态；

3、观察身体多项功能反应，适时予以改善；

4、加强对自我身体机能的了解，改善不良的生活习惯。

健康检查的最终目标是有病早发现、早诊断、早治疗；无病早预防、早调理、早保健。

哪些人需要做健康检查？

第一类人群-------白领上班族

据分析，白领的患病率之所以比整个人群还高，可能是因为白领人群常有过量的摄食、进零食、吃夜宵不规律的饮食方式，扰乱了其正常的代谢，为脂肪肝和肥胖等病提供条件。如果每年做一次认真的体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗。

第二类人群-------40岁以上的亚健康人群

按年龄来算，18-40岁的人随着年龄的增长，心声轻度失调呈缓慢上升趋势，而到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。

第三类人群-------慢性病患者

一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人，他们在医生精心的治疗下可能得到暂时的缓解，但缓解不等于“一劳永逸”，这些病人仍应定期对疾病进行复查和检查。比如，糖尿病人至少每个月对血糖检查一次，看有无并发症发生？乙肝病人每半年检查一次肝脏B超，看有无变化？胃病病人每年做一次胃镜检查等等，以便及时掌握病情的发展，适时调整用药，以达到最佳疗效。

第四类人群-------长期工作负荷过大的厂矿工作人员。

繁忙的打工生活，也许每个人都在为自己和家人的将来大拼，但是殊不知身体才是一切的根本。当你在不知的情况下也许疾病在身体里蔓延，适当的体检可以让身体少受罪，让儿女少受累，节省医药费。不要等到走到生命的尽头，那时已经晚矣。

专家提示：多久做一次健康检查？

健康检查的间隔时间要根据不同年龄、个体体质、性别、地域、家族病史、个人的经济情况而定。

一般而言，30岁以下年轻人每两年做一次健康体检，重点在于传染病的普查。30至40岁每年至少体检一次，并且要增加肿瘤普查的内容。40至50岁每年至少体检一次，并且要增加肿瘤普查的内容及心血管系统疾病的普查。50岁以上根据往年体检情况每年应体检二次以上，重点在于肿瘤普查的内容及心血管系统疾病的普查（如冠心病、中风等)。

疾病高发区域应加强高发病的普查，家族高发病者，家族成员应加强高发病的普查。个体体质弱者，应相应缩短体检间隔。女性因其生理特点，最好每年进行一次体检，健康检查的间隔时间应以各人的不同需求确定。