供稿：儿科 邹俊

一个阳光明媚的周末，你和家人在热闹的家庭聚餐上，尽情享受着美食带来的愉悦。然而，就在几个小时后，原本活力满满的你，突然感觉肚子一阵翻江倒海，紧接着便是上吐下泻，整个人瞬间蔫了下来。这突如其来的 “灾难”，让你和家人都措手不及。

你是不是在纳闷，这到底是吃坏了什么东西？其实，很有可能是一种极其狡猾且传染性超强的病毒——诺如病毒，悄悄潜入了你的身体，在你毫无防备之时，发起了一场 “战争”。接下来，就让我们一起揭开诺如病毒那神秘的面纱，看看它究竟是何方神圣，又该如何防范它的 “袭击”。

一、诺如病毒是什么？

诺如病毒是杯状病毒科中诺如病毒属的统称，人群普遍易感，具有以下特点：  

强传染性：18个病毒颗粒可致病  

变异快：无长期免疫，可能重复感染  

环境耐受力强：0℃-60℃均可存活  

二、感染后有哪些症状？

典型表现：  

1.突发剧烈呕吐（儿童多见）  

2.水样腹泻（成人多见）  

3.低热、肌肉酸痛  

病程：通常持续2-3天，婴幼儿/老人需警惕脱水  

三、病毒如何传播？  

主要途径：

1.粪口传播：接触患者排泄物污染的物品。

2.食物/水污染：贝类、沙拉等高风险食物。

3.气溶胶传播：呕吐物产生的飞沫。

四、关键预防措施  

1.个人卫生：

①肥皂流水洗手＞20秒（如厕后、进食前）。

②酒精无效！需用含氯消毒剂处理污染物。

2.饮食安全：  

贝类彻底煮熟，生熟食分开处理 。

3.环境管理：

①患者隔离至症状消失后72小时。

②呕吐物用5000-10000mg/L含氯消毒剂覆盖30分钟。

五、重点需知！！

1.诺如为病毒，抗生素无效！重点预防脱水。  

2.每年10月-次年3月为高发期，做好手卫生是预防关键。

3.无特效药及疫苗。

六、何时需要就医？  

立即就诊指征：  

1.持续呕吐无法进食。

2.尿量明显减少/哭无泪。

3.精神萎靡或意识模糊。

小贴士

资中县人民医院儿科特色技术有：一、儿童肺功能检测及儿童哮喘专科门诊。二、儿童胃肠镜及儿童纤支镜应用。三、机械通气对新生儿呼吸衰竭的治疗。四、亚低温治疗在新生儿缺氧缺血性脑病中的应用。五、危重新生儿肠内、肠外营养支持技术。六、肺表面活性物质对新生儿呼吸窘迫综合征的应用。七、新生儿高压氧舱、新生儿20项行为神经评分法等综合治疗。

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